ТЕМЕ

Масна јетра: кућни лекови за боље здравље

Масна јетра: кућни лекови за боље здравље


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Тхе масна јетра то је, најједноставније речено, стање акумулације масти у ћелијама јетре. Јетра је највећи орган у људском телу и обавља суштинску функцију складиштења енергије, регулације нивоа шећера и холестерола у крви, филтрирања токсина из тела и борбе против болести и инфекција.

Укратко, основна улога која ... би требало да наведе сваког од нас да најбоље пазимо на његово здравље. У ствари, ако је нормално имати масноћу у јетри, када то износи више од 5 - 10 процената, можемо говорити о масној јетри и, према томе, морамо покушати да интервенишемо како бисмо вратили неопходно благостање овај орган.

Тога се сећамо маст се накупља у јетри као резултат уобичајене конзумације хране са високим уделом масти која премашује количину масти коју тело може да обради. Накупљање масти у јетри чини је подложном даљим оштећењима, која могу проузроковати упале и ожиљке.

Постоје две врсте масних болести јетре: оне које изазива алкохол и оне без алкохола. Главни фактор масне јетре изазване алкохолом је очигледно прекомерна конзумација алкохолних пића, док су у другом случају главни фактори који одређују прекомерну тежину, лекови, дијабетес, старост, висок крвни притисак, метаболички поремећаји, брз губитак тежине, висока ниво масти у крви, вишак токсина, одређене инфекције попут хепатитиса Ц, генетски поремећаји.

Након што смо појаснили горе наведено, у наставку смо желели да резимирамо неке од најбољих кућних лекова за масну јетру.
Пре него што схватите који су лекови за масну јетру, дозволите нам малу напомену: у случају проблема са јетром, избегавајте путеве „самопомоћи“, али увек разговарајте са својим лекаром од поверења!

Јабуково сирће

Л 'Јабуково сирће је један од најбољих лекова за масна болест јетре. Помаже у ослобађању масти накупљене у јетри и око ње и промовише губитак тежине.

Неколико студија посебно потврђује да јабуков сирћет штити крвне ћелије, бубреге и јетру од повреда услед оксидације, а такође смањује ниво липида у крви. Такође повећава ниво антиоксидативних ензима и на крају промовише здраво функционисање јетре и смањује њено запаљење.

Лимун

ТХЕ лимуна они су неопходни не само у кухињи већ ... и у многе лековите сврхе.

Конкретно, познато је да лимун садржи велике количине витамина Ц, антиоксиданса који помаже јетри да производи ензиме, укључујући и глутатион. Глутатион међу осталим задацима неутралише токсине и на тај начин лимун помаже у детоксикацији јетре.

Лимуни су такође богати флавоноидима, као што су еритокрин, нарирутин, хесперитин, нарингенин. Флавоноиди у лимуновом уљу стимулишу лучење дигестивних сокова попут жучи и тако помажу варењу.

Маслачак

Тхе маслачак делује као моћан тоник за јетру, па се може користити за лечење масних болести јетре. Поред тога, маслачак је познат по својим антиреуматичним, антидијабетичким и антиинфламаторним својствима. Помаже у детоксикацији и метаболизму масти ускладиштене у јетри и промовише правилну функцију јетре.

Зелени чај

Тхе Зелени чај је популарно пиће са многим терапеутским својствима. Садржи висок садржај флавоноида који су одговорни за његова антиоксидативна својства.

Међу флавоноидима који се налазе у зеленом чају, катехин је важна компонента која је предњачила у истраживању због својих карцинома и антисклеротичних ефеката. Познато је да други главни катехини смањују оксидативни стрес и показују антивирусне, антиалергијске и антидијабетичке ефекте.

Поред тога, забележено је да катехини утичу на метаболизам липида смањењем нивоа триглицерида и укупног холестерола, и повећањем употребе енергије. Студије на екстрактима зеленог чаја и катехинима откривају да имају заштитни ефекат против неалкохолних обољења масне јетре смањујући оксидативни стрес, упални одговор и одржавајући енергетску равнотежу.

Зелени чај такође помаже у блокирању количине масти ускладиштене у јетри и побољшава функцију јетре.

Прочитајте такође: Где се налази јетра?

Куркума

Ето куркума то је зачин који има небројене здравствене бенефиције, укључујући и то што је кандидат као ефикасан кућни лек за масну болест јетре.

Куркумин је главна фитокемикалија у куркуми која му даје лековиту вредност. Велики број експерименталних доказа указује да куркумин има моћ да мења имунолошки систем заједно са антиоксидативним и антиинфламаторним својствима. Ова својства му омогућавају да ублажи стања као што су рак, кардиоваскуларне болести, запаљенске гастроинтестиналне болести, артритис, Алцхајмерова болест.

Сладић

Сладић се такође може користити за лечење проблема јетре, попут безалкохолне масне болести јетре. Корен сладића се већ дуго користи у народној медицини, делује као средство за искашљавање кашља и помаже у мршављењу.

Ето сладић такође је познат по диуретичким и антиинфламаторним ефектима. Поред тога, помаже у решавању болова у стомаку, ублажавању умора, повећању доброг расположења и подизању прениског крвног притиска.

Сладић се такође може користити за лечење физичких обољења од обичне прехладе до болести јетре.

Наравно, да бисмо знали више, не можемо да се не сетимо још једном колико је важно тражити одређени савет од свог лекара, избегавајући задржавање у случају нелагодности овог основног органа.


Видео: Kako HOLIN cedi masnu jetru dr Bojana Mandić (Може 2022).