ТЕМЕ

5 природних лекова за суву кожу

5 природних лекова за суву кожу


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Листа криваца који могу проузроковати суву кожу дуга је: од свакодневних навика у купању (мислите на вруће тушеве и рибање пешкиром) и лошег зимског времена до недостатка природних уља у кожи док стари.

Добра вест је да вам није потребно да посетите дерматолога да бисте излечили суву кожу. Уместо тога, размислите о додавању природног лека својој кућној рутини неге коже. У ствари, састојци ових лекова за суву кожу можда су већ у вашој кухињи.

Зашто се одлучити за природни лек за суву кожу

С обзиром на безброј доступних производа за кожу, природни лек можда вреди покушати, каже др Цхристине Лопез, дерматолог и потпредседник одељења за дерматологију на клиници Цлевеланд у Охају.

Природна уља и лекови обично су чисти, каже др. Лопез, што их чини бољом опцијом за многе људе. „У осталим ОТЦ производима може бити гомила састојака - не само да садрже хидратантне активне састојке, већ имају и конзервансе.“ То је често случај са производима на бази воде. Они, заједно са производима који садрже алкохол и мирисе, могу изазвати иритацију или алергијску реакцију или исушити кожу.

Често је добра идеја да буде једноставна што се тиче неге лепоте, посебно за људе са алергијама или врло осетљивим теном. За разлику од лосиона и крема на бази воде или оних који садрже конзервансе, чиста уља имају природну базу, што их чини одличним лековима за суву кожу.

Основе природних лекова за суву кожу

Ваша кожа природно производи уље (себум), што помаже у заштити коже од губитка влаге, али радње које људи свакодневно предузимају - заборављајући да се смоче или оперући руке са сухим сапуном - могу уклонити природна уља са ваше коже. Коришћење лепотних уља може вам помоћи да вратите сјај вашој кожи и поново додате ту заштитну баријеру против елемената како бисте спречили да ваша кожа изгуби властиту природну влагу.

Постоји много начина да се природна уља, било самостално, користе као једноставна хидратантна крема или се помешају са другим састојцима за прављење хранљиве или пилинг маске. Рицинусово уље, уље лаванде и уље авокада добри су природни лекови за суву кожу, каже Лопез.

Кокосово уље

Још једна добра опција је природно уље које бисте могли да имате у кухињском ормару. Људи са атопијским дерматитисом, алергијским стањем коже које карактеришу сувоћа и свраб, имали су одличне резултате када су на кожи користили девичанско кокосово уље, показало је истраживање објављено у јануару 2014. године у Интернатионал Јоурнал оф Дерматологи.

Алое вера

Биљка са природним лековитим својствима, такође се може инфузирати у уљима и користити као природна хидратантна крема.

Једноставан начин употребе вашег омиљеног уља (у најчистијем облику) је прскање уља у топлој води за купање и приуштите си кратко купање; После тога нежно тапкајте кожу да бисте избегли трљање сав уља.

Такође можете испробати ове природне лекове:

Чистач маслиновог уља

Сјајно природно уље за употребу је маслиново уље, које делује као природно средство за чишћење и влажење, каже Бранди Цромптон, лиценцирани естетичар и менаџер у ЛеБлисс Салон анд Спа у Лоуисвиллеу, Кентуцки. „Само утрљајте уље на кожу и покријте лице топлом, влажном крпом док се не охлади“, каже Кромптон, „а затим обришите вишак уља“. Маслиново уље је добра опција за чишћење јер неће уклонити природна уља са коже, али ће очистити кожу, додаје он.

Маска од авокада

Стварање домаће маске од авокада је још један природан начин за смиривање суве коже. Кромптон предлаже да се гњечи пола авокада и помеша са кашичицом маслиновог уља; Такође можете додати кашику меда за врло суву кожу. Нанесите маску на лице, оставите да делује 15-20 минута, а затим је исперите. Кожа би требало да се осећа хидрирано, али хидратантне ефекте можете да удвостручите применом редовног хидратантног крема.

Пилинг од маслиновог уља и шећера

Направите природно хидратантни пилинг пилинг користећи комбинацију маслиновог уља и шећера. Комбинујте ½ шоље шећера са 2 кашике маслиновог уља, каже Цромптон. Ако желите, можете додати и есенцијално уље попут лаванде, које додаје природни мирис и промовише опуштање. Нежно утрљајте пилинг у кожу, а затим га исперите.

Лако намакање овсене каше

Додавање шоље овсене каше у топлу купку може природно рехидрирати суву кожу, каже Лопез. „Сам производ од овсене каше је умирујући“, објашњава Лопез и помаже вашој кожи да задржи влагу из воде за купање.

Чистач маслиновог уља

Сјајно природно уље за употребу је маслиново уље, које делује као природно средство за чишћење и влажење, каже Бранди Цромптон, лиценцирани естетичар и менаџер у ЛеБлисс Салон анд Спа у Лоуисвиллеу, Кентуцки. Маслиново уље је добра опција за чишћење јер неће уклонити природна уља са коже, али ће очистити кожу, додаје он.

Лако намакање овсене каше

Додавање шоље овсене каше у топлу купку може природно рехидрирати суву кожу, каже Лопез. „Сам производ од овсене каше умирује“, објашњава Лопез и помаже вашој кожи да задржи влагу из воде за купање.

Маска од меда од овсене каше

Овсена каша такође чини одличан пилинг или маску. Помешајте 2 кашике овсене каше са кашиком меда и капљицом воде. Кромптон предлаже загревање смеше, а затим утрљавање у кожу. Можете га користити само за пилинг и одмах га испрати или оставити да одстоји 15-20 минута као хидратантна и умирујућа маска.

Како избећи рецидив суве коже

Постоје и други кораци да заштитите кожу и спречите да се исуши. За почетак, будите сигурни да хидратација постане део ваше свакодневне свакодневне неге коже - чим изађете из туша, размажите кожу од главе до пете богатим кремастим производом (што више дебљи, богатији). Такође треба избегавати вруће тушеве, ограничити купање на 10 минута и одлучити се за нежно прање тела уместо сапуна за сушење. И на крају, повећање уноса воде помаже у хидратацији тела и влажењу коже изнутра.

Написала Диана Родригуез
Медицински преглед извршио Меета Схах, ​​МД
Оригинални чланак (на енглеском)


Видео: КАК ЛЕЧИТЬ МОЛЛЮСК. Алоказия для лечения многих болезней (Може 2022).